empatia

El desapego y las adicciones emocionales

El desapego, vamos a entender y saber aplicar el concepto del desapego; para poder hablar correctamente de este concepto tenemos que entender y saber tratar el apego, vamos a partir del apego.

De entrada el apego, viene dado por la empatía que es una característica que todos los mamíferos tenemos y por supuesto todos los seres humanos. La empatía es la capacidad de ponerse en la situación de otra persona y llegar a comprender y sentir todos sus sentimientos y emociones… el problema llega cuando usamos esa empatía de forma egoica y pensamos que nuestra vida iría mejor si estuviéramos con ciertas personas en ciertas circunstancias.

El apego y el deseo por que las cosas vayan como nosotros queremos, viene desde antaño con buda y son 2 sinónimo. Buda ya lo decía, esto no quiere decir que la gente lo tenga ya totalmente integrado y esta creencia con la que …

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